在雷雨季节前及时修理漏雨的房屋，尤其注意腐朽了的旧顶梁柱受潮的部位最容易引雷
家用电器应尽量安装雷电防护装置
宜拔掉电视、电脑等电器设备的电源、信号插头，防止雷电波从线路上侵入损坏电器设备
远离电线、电源开关和带电设备
减少使用电话和手机
切忌在楼顶架设或调整电视天线
减少室外活动，尽量留在室内，关闭门窗，防止球形雷入侵
不要靠近阳台、防盗网、金属门窗、建筑物外墙，以免雷击这些物体时，对人体造成反击伤害
不易进行户外各种球类运动（羽毛球、足球、高尔夫等）
不要在山顶、山脊或建筑物顶部停留
切勿钓鱼、游泳、划船或水上作业
不宜使用水龙头、花洒和太阳能热水器，因雷电流会通过水流传导而致人伤亡
在旷野时不宜打伞，不宜把锄头、铁锹、羽毛球拍、高尔夫球棍等扛在肩上
不宜靠近大树、桅杆、塔吊、烟囱、电线杆和广告牌等
不宜骑马、骑自行车、开摩托车或敞蓬拖拉机
不宜进入无防雷设施的临时棚屋、岗亭等低矮建筑
在旷野遇到近雷暴，不宜跨大步赶路，避免跨步电压对人体的伤害；应取下随身携带的金属物品（含手机等）并放置远处，然后寻找低洼处双脚并拢双手抱膝蹲在地下
遇雷暴时，可躲到山洞里，但手不要触及洞壁，防止受到接触电压的伤害
在山岗上的凉亭避雨时，应站立在亭中央，远离柱子或金属栏杆，避免遭受接触雷击
驾车时遇雷电，应躲在车厢里
金属车厢是一个极好的法拉第笼，人在“笼内”绝对安全
特别说明： 如何判别雷电的距离（近雷暴）： 看见闪电10秒钟后才听到雷声，这时雷电距离我们3
4公里；5秒钟听到雷声，雷电距离1
7公里；1秒钟听到雷声，雷电距离只有340米了
人被雷击后的抢救方法： 人遭雷击后要正确及时就地抢救； 可采用人工呼吸和心脏按摩即心肺复苏术； 人被雷击往往导致“假死”，不要轻易放弃抢救工作，只有受害者全身出现紫蓝色斑纹时才停止抢救
室内避雷
1、打雷时,首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内或者防止球形雷飘进室内。
2、遇到雷雨现象,人不要站在灯泡下,应将家用电器的电源切断,以免损坏电器。
3、雷雨天气时,尽量不要拨打、接听电话或使用电话上网,应拔掉电源和电话线及电视闭路线等可能将雷电引入的金属导线。
4、在室内也要离开进户的金属水管以及跟屋顶相连的下水管等。
5、晾晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口，以防铁丝引雷致人死亡事件发生。
户外避雷
1、雷暴天气时,在户外不要接听和拨打手机,因为手机的电磁波也会引雷。同时打雷时严禁接近一些正在作业的电力设施。
2、人乘坐在车内一般不会遭遇雷电袭击,但乘车遭遇打雷时千万不要将头手伸出窗外。
3、遇到突然的雷雨,当头发出现发硬竖起来,应该蹲下,降低自己的高度,同时将双脚并拢,减少跨步电压带来的危害。
4、不要在大树底下避雨。在打雷时最好离大树5米远。
5、遇雷暴天气出门,最好穿胶鞋,这样可以起到绝缘的作用。
1、打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内和球形雷飘进室内；在室外工作的人应躲入建筑物内；2、不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不宜使用水龙头；3、切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置；4、减少使用电话和手提电话；5、切勿游泳或从事其他水上运动或活动，不宜进行室外球类运动，离开水面以及其他空旷的场地，寻找地方躲避；6、切勿站立于山顶、楼顶上或接近导电性高的物体；7、切勿处理开口容器盛载的易燃物品；8、在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时，应远离树木和桅杆；9、在空旷场地不宜打伞，不宜把锄头、铁锹、羽毛球拍、高尔夫球杆等扛在肩上；10、不宜进入无防雷设施的临时棚屋、岗亭等低矮建筑；11、不宜开摩托车、骑自行车。
自身安全防护
■在两次雷击之间一分钟左右的间隙，应尽可能躲到能够防护的地方去。不具备上述条件时，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝。
■在野外也可以凭借较高大的树木防雷，但千万记住要离开树干、树叶至少两米的距离。依此类推，孤立的烟囱下、高大的金属物体旁、电线杆下都不宜逗留。此外，站在屋檐下也是不安全的，最好马上进入建筑物内。
■雷雨中若手中持有金属雨伞、高尔夫球棍、斧头等物，一定要扔掉或让这些物体低于人体。还有一些所谓的绝缘体，像锄头等物，在雷雨天气中其实并不绝缘。
■雷雨时，室内开灯应避免站立在灯头线下。
■不宜使用淋浴器。因为水管与防雷接地相连，雷电流可通过水流传导而致人伤亡。
家用电器保护
◆有条件的情况下，应在电源入户处安装电源避雷器，并在有线电视天线、电话机、传真机、电脑MODEN调制解调器入口处、卫星电视电缆接口处安装避雷器。但是安装时要有好的接地线，同时做好接地网。
◆每天收听气象预报，得知当天有雷暴时应在上班前将家用电器的电源插头、信号插头拔掉，并且出门时不要忘记关门窗，以防止滚球雷的侵入。
晨报特别提醒：近来，由于受雷击影响，一些寻呼台不能发送信息。市民如果仅用BP机进行联系，可能会误事，遇到这种情况时，最好早做准备，改用其他方式进行联系。
1.要有安全意识，尽可能地中止室外活动。可就近寻求避雷场所，如山洞、成片的房屋等处，但不宜进入棚屋、岗亭等无防雷设施的低矮建筑物。也不宜进入金属车箱内躲雷雨，更不宜躲在树下。
2.注意地形地貌，尽可能地远离山顶、水面或水陆交界处。在我国南方水乡，人们在水面及水陆交界处活动频率很高，因而雷击伤亡情况也特别严重。每年的多雷雨时节，旅游者遇上雷雨天气时，一定要注意远离山顶或其他制高点；如果在森林中，注意选择周围是林木、中间是空地的地方避雷；进入山洞一般比较安全，但不要靠在石洞边上。
3.保持良好的行走状态，尽可能地消除安全隐患。不要撑金属伞柄的雨伞在雨中行走，不要接触铁轨、电线。不能在雷雨中跑动，也不宜骑自行车，更不能骑摩托车。同时，在居民区行走和避雨时，要尽可能远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。
4.在发生或即将发生雷击时，一定要考虑采取紧急措施。雷电交加，头、颈、手处如有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，并扔掉身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等，这样可以减少遭雷击的危险。如果看见闪电几秒钟内就听见雷声，说明自己已处于近雷暴的危险地带，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。
5.雷雨天停打手机。专家提醒，现在上网和打手机的人很多，如果遇到雷雨天气一定要注意。雷雨天时不要上网，不要使用调制解调器或ADSL设备，最好把电脑的电源插座拔掉，另外应确保计算机有良好的接地。家用电器最好装上避雷器。不要把裸露金属线从室外拉到室内，尽量不要接听和拨打手机，普通电话也应避免在雷击时使用。因为避雷针只能保护建筑物，但对沿架空电线、电话线侵入的雷电波却无能为力
防自然灾害安全知识内容包含：防暴雨，防雷电，防高温，防地质灾害，具体如下。
防暴雨
1.暴雨来临前请找好一个安全的地方，并停留至暴雨结束为止。暴雨中的安全地方是指牢固的建筑物，地势较高的建筑物。
2.如果路面开始水浸，请不要贸然涉水。
3.尽量待在安全的建筑物中，保持身体干燥。请不要站树下、电线杆下，在室外时切勿使用手机。
4.远离建筑工地的临时围墙以及建在山坡上的围墙，不要站在不牢固的临时建筑物旁边。
防雷电
1.打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内。
2.雷雨天气时，尽量不要拨打、接听电话，或使用电话上网，应拔掉电源、电话线及电视线等可能将雷电引入的金属导线。
3.不在大树底下避雨；不在水边、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房避雨。山体下的路上要注意观察，预防泥石流。
4.不要拿着金属物品(如伞、锄头、铁锹、羽毛球拍、钓鱼杆等)。
5.不要触摸或靠近防雷接地线、自来水管、用电器的接地线、大树树干等可能因雷击而带电的物体，以防接触电压或者接触雷击和旁侧闪击。
6.遇到雷雨天气外出时，最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘作用。
防高温
1.开放空调，及时调节室内温度，适宜温度应调节在26度左右。
2.保证补充充足的水分，可适当准备绿豆汤消暑解渴。
3.减少户外活动时间，多进室内活动等。
4.注意多休息，适当延长午睡时间，保证充足的睡眠。
5.针对高温天气及时调整食谱花样，饮食应以清淡为主，养成良好的卫生习惯，预防肠道疾病的发生。
防地质灾害
一，泥石流
(一)前期预防
1.不在危岩下避雨、休息和穿行，不攀登危岩。
2.去山区峡谷郊游，先收听天气预报，不在大雨后、连阴雨天进入。
3.如有外出，尽可能避开“有滚石和大量堆积物”的山坡，在空旷平整的山地活动，不要在山谷和河沟底部扎营。
(二)危机救助
1.行人发现泥石流后，立即离开岩土滑行道，向两边稳定区逃离。或马上与泥石流成垂直方向向两边的山坡上爬。切记不可沿着岩土体向上方或下方奔跑。
2.驾车者应迅速离开有斜坡的路段。
二，洪水
应对策略：
1.下雨天不到河边、水渠边玩耍。
2.如果洪水来的太快来不及转移时，要立即爬上屋顶、大树、高墙等待救援；或者尽量抓住浮托物。
3.了解呼救的方法：SOS呼救信号，拨打119求救。
自然灾害预防与自救措施【一】台风
台风的风速究竟有多大?没有人真正知道，因为台风发生至消散的时间短，作用面积很小，以至于现有的探测仪器没有足够的灵敏度来对台风进行准确的观测。相对来说，多普勒雷达是比较有效和常用的一种观测仪器。多普勒雷达对准台风发出的微波束，微波信号被台风中的碎屑和雨点反射后重被雷达接收。如果台风远离雷达而去，反射回的微波信号频率将向低频方向移动;反之，如果台风越来越接近雷达，则反射回的信号将向高频方向移动。接收到信号后，雷达操作人员就可以通过分析频移数据，计算出台风的速度和移动方向。这样，我们就能对台风进行一定的预防了。
(1)台风袭来时，应打开门窗，使室内外的气压得到平衡，以避免风力掀掉屋顶，吹倒墙壁。
(2)在室内，人应该保护好头部，面向墙壁蹲下。
(3)在野外遇到台风，应迅速向台风前进的相反方向或者侧向移动躲避。
(4)台风已经到达眼前时，应寻找低洼地形趴下，闭上口、眼、用双手、双臂保护头部，防止被飞来物砸伤。
(5)乘坐汽车遇到台风，应下车躲避，不要留在车内。
自然灾害预防与自救措施【二】洪涝
洪涝灾害的防治工作包括两个方面:一方面减少洪涝灾害发生的可能性，另一方面尽可能使已发生的洪涝灾害的损失降到最低。加强堤防建设、河道整治以及水库工程建设是避免洪涝灾害的直接措施，长期持久地推行水土保持可以从根本上减少发生洪涝的机会。切实做好洪水、天气的科学预报与滞洪区的合理规划可以减轻涝灾害的损失。建立防汛抢险的应急体系，是减轻灾害损失的最后措施。
(1)受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。
(2)洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。
(3)在山区，如果连降大雨，容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。
(4)发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。
(5)洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病。
自然灾害预防与自救措施【三】地震
地震——地球的伸展运动，他带给人们的是生命财产与安全的无尽的威胁，是严重的自然灾害，影响国计民生。1906年的旧金山大地震就造成了38万多人间接或直接的伤害，经济损失无以计数。
预报地震是地震预防的关键。按距离地震发生时间，预报分为中长期预报、短期预报和震前预报。中长期预报主要通过地震和地质情况的调查研究来实施。短期预报，既要靠地震和地质情况的调查研究，还要靠运用各种监测手段。震前预报主要靠各种监测手段。地震监测主要是利用各种仪器设备去研究岩石中正在发生的各种物理变化。地震仪对微弱震能进行连续记录，分析研究记录，可以推断地震的发震趋势。此外，天气和动物的异常反应，地光、地声的产生，也是地震将到来的预兆。
(1)如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。
(2)如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。
(3)如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
自然灾害预防与自救措施【四】雷电天气
(1)留在室内，关好门窗;在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时，要将手表、眼镜等金属物品摘掉，千万不要在离电源、大树和电线杆较近的地方避雨;尽量降低身体的高度，以减少直接雷击的危险;双脚要尽量靠近，与地面接触越小愈好，以减少“跨步电压”;野外最好的防护场所是洞穴、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间空地。
(2)不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不要靠近打开的门窗、金属管道，要拔掉电器插头，关上电器和天然气开关。切忌使用电吹风、电动剃须刀等。不宜使用水龙头。
(3)切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙等带电设备或其它类似金属装置，不要收晒衣绳或铁丝上的衣服。不要从事电话或电线、管道或建筑钢材等安装工作。切勿处理开口容器承载的易燃物品。
(4)不要或减少使用电话和手提电话，不宜停留在铁栅栏、金属晒衣绳以及铁轨附近，切勿站立于山顶、楼顶上或接近导电性高的物体。不宜进入和靠近无防雷设施的建筑物、车库、车棚、临时棚屋、岗亭等低矮建筑。
(5)切勿游泳或从事其它水上运动或活动，不宜停留在游泳池、湖泊、海滨、水田等地和小船上。不宜进行室外球类运动，在空旷场地不宜打伞，不宜把锄头、铁锹、羽毛球拍、钓鱼杆、高尔夫球杆等扛在肩上。
(6)如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。等雷电过后，呼叫别人救护。
(7)不宜骑马、骑自行车、驾驶摩托车和敞篷拖拉机，汽车往往是极好的避雷设施，因有屏蔽作用，即使被闪电击中汽车，也不会伤人。
(8)如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在“跨步电压”，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。
(9)如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。
(10)在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。
(11)当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。
下雨时，云有的是正极，有的是负极，两种云碰到一起时，发出闪电，同时放出很大的热量，使周围的空气受热，膨胀。瞬间被加热膨胀的空气会推挤周围的空气，引发出强烈的爆炸式震动，即为打雷声。
雷雨季节的安全注意事项：
1、检查厂房楼宇等屋顶的防雷带是否正常，防雷接地设施是否正常。
2、雷电发生时，留在室内，并关好门窗；在室外工作的人应躲入建筑物内。
3、切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置。
4、切勿站立于山顶、楼顶上或接近导电性高的物体。
5、在空旷场地不宜打伞，不宜把锄头、铁锹、羽毛球拍、高尔夫球等扛在肩上。
6、雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。
7、不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。
8、在雷雨天气中，不宜开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。
